「筋肉はうらぎらない!」 ってありますね。 武田真治さん出演の 筋トレ番組の キャッチフレーズ? 「苦しんだだけ必ず 結果として現れる」 ということを 伝えているのだと 思いますが、 確かに うらぎらないのかも。 わたしは筋トレは していませんが、 動的瞑…
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