Healing room 3

日記、および公開ラブレター!

「おしゃべりセラピー」ご感想特集!/アーンド宇宙エイジングはじめました

 

「おしゃべりセラピー」

たどり着いた軽やかさに、

大変手応えを感じております!

 

当初のセッションが

オンラインになっただけという面も

大いにあるかもしれませんが、

 

はじめましてのみなさまにも、


過去にセッションや

ワークショップなどで

ご縁をいただいたみなさまにも、

 

画面を通してお会いできますこと

とてもうれしく感じています。

 


本日はzoomでのオンラインセッションの

ご感想を紹介させていただきますね。

 

まずは、zoomではじめまして! 

となりました、

Iさんからのご感想から!

 

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

先日は楽しい会話と

知恵でいっぱいのセッションを

ありがとうございました。

 

ほんとにほんとに、感激しました。

お話の中で、

少しは実践を試みたものも

あったのですが、

会話を通すとまた理解の仕方も変わり、

上手にできそうな気になりました。

 

榎本さんのつかう言葉全体が

とても美しかったのも印象的でした。

 

あたらしい肩書きで、

自分でも名前をたくさん読んであげて

小さいことから行動(=私が、みんなが使える魔法)

していきたいと思います!

 

今回もそうでしたが、

これまでもせっかく作った遊び場で自分が遊ぶ前に、

もっと努力! みたいなところがあったことに

気付きました。

 

「もっともっと新しいことしないと!」

みたいな信条で、

自分をねぎらうことが少なかった

ように感じました。

一発で気づいてくださって驚きです。

ありがとうございます。

 

そして、実は、

仕事の他にも変化した方がいいのかな~と

思っていたことに引っ越しがありました。

 

ずっと

「自然の中で子育てしたい」

「子どもが小学校に上がる前には地方移住したい」

と思っていたのですが、

 

いろいろな条件を考えていくと、

引っ越しモチベーションが

下がってきていたところ、

 

なんと今日になって

とても好みの物件が出てきて、

たまたま内見希望が一番だったので、

リモート内見し、決めました。

全て3時間以内のことでした…! 

 

 

これも、もしかして、

榎本さんのセッションも後押ししてくれた

出来事かもしれない、と思いました。

インチャと「キャッホー!」と

手と手を取って喜びたいと思います!

 

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

 

Iさんのセッションでは

インナーチャイルドのテーマも

たっぷり出てきました。

たくさん涙も流れました。

 

(小さなお子さんがいる状況は、

自分のインナーチャイルド

大いに刺激する環境でもあります)

 

でも、Iさんが勇敢に進んでこられたからこそ、

今じっくりと自分に向き合える環境があります!

 

インナーチャイルドのセルフケアについて

たっぷり伝えさせていただきましたが、

 

 

話題はどんどんその先へと進み、

Iさんが以前よりとり組みたいと

思っていたお仕事のことへ。

 

やりたかったことを

はじめるためには

現在のお仕事を整理しなくては

とIさんは考えておられましたが、

 

いやいやどうして、

IさんはIさんがはじめたいことにとって

実は宝の山のような職場にいらしゃる!

 

今の職場のまま、

もうスタートされるのが

よいのでは!?と、

作戦会議を進めていくと、

 

「たのしみ」や「笑い」もいっぱいに、

 

つながりのないところに

つながりを生み出していくような、

 

すばらしいアイディアが

泉のように溢れてきて、

ワクワクする思いで

聴かせていただきました。

 

前例のない仕事になるかと

思われるため、

まずはさっそく

肩書きをつけてみては?と

投げかけると

スラスラと肩書きを決められて、

 

その時空はすでにあるのだなあ、

としみじみ感じました。

 

わたしの話になりますが、

「おしゃべりセラピー」という方法は、

自分にとってこれしかない!

というような思いがありましたため、

 

すぐに「おしゃべりセラピスト」

宣言をすることにしました。

 

オンラインでのセッションは

はじめての試みで、

手探りな面もありましたが、

早くスタートしたくて

たまらない思いにもなりました。

 

これしかない!という

確信を感じることについては、

 

準備が完璧ではなくても

スタートしてしまう。

進めながら

アップデートしていく。


風の時代がはじまった

現在の傾向なのかもしれません。



Iさんのメールを読ませていただいて

びっくりしたのはお引越のことです。

 

Iさんのお引越には

自分への許し、許可が

必要だったのかもしれません。

 

セッションで引くカードは

セッションのまとめのような

意味をもつものが多いなか、

 

Iさんのカードは

セッションの中では出てこなかった

情報に感じられて、

 

セッションの後になにか

関係があることなのかなと

思っていたのですが、

 

「Forgive」(許し)

 

英語でこの言葉を読んだことが

自分にとって設定解除になったのかも

と後日Iさんは伝えてくれました。

 

セッションでは

ご本人にしかわからない

「鍵」となるワードが現れることが

よく起こります。

 

(先日のセッションでも意外なワードが

その方にとっての「鍵」だった!)

 

おもしろいですよね!

Iさん、ありがとうございました!

 


つづいては

以前自宅での

ワークショップにご参加いただいた、

Kさんからのご感想です!

 

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

 

先日はセッションありがとうございました。

 

「コタツのある宇宙船」から約1年。

パソコンの画面越しに

かおりさんのお顔を見た瞬間に、

「うわぁ!」と嬉しく、テンションがあがりました。

「自宅が宇宙船」って感じでしょうか。

 

(かおりさんもブログに

「自分のいる場所が宇宙船」

と書かれていましたね!)

 

1年前の宇宙船で話したことが

昨年末に現実化したものの、

 

なんだかモヤモヤしていて、

このモヤモヤは…??と思い、

うけたセッションでしたが、

 

セッションを終えて、

自分の選んだ道をしっかりと歩めています。

 

セッションから2週間経ちましたが、

気持ちが下がることなく、安定しています。

 

セッションでかおりさんと話したことが、

ストーーンと心に入ったからだと思います。

 

これから新たな道を進みますが、

自分と打合せしながら、

セッションで感じたキラキラとした

自由な気持ちを大切に活動していきます。

 

今日は立春ですね。

あたらしいはじまり…

あたらしい自分、

フェラーリな自分に会いに行きます!

 

セッションのあと

友人に頼まれたものを

買いに向かった先で

 

フェラーリを置いている

お店に遭遇したんです!

 

かおりさんのセッションに続いて、

実物のフェラーリが背中を押してくれたようで、

うれしかったです。

 

「おしゃべりセラピー」応援しています!

 

去年のこたつ宇宙船、今年のおうち宇宙船、

参加して本当に良かったです。

またお会いする日を楽しみにしています。

 

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

 

Kさん、わたしが普通に生きていたら

絶対に接点のないような世界で

お仕事をされている方なのです。

 

「コタツのある宇宙船」というのは

昨年自宅の和室でコタツを囲んで行った

少人数のワークショップなのですが、

(たのしかったです!)

 

「おしゃべりセラピー」も

また然り、

 

なんだかよくわからないといったら

よくわからないかもしれないのに、

よくお申込みくださったなあと

思わずにはいられないのですが(笑)

 

やはり1年前の

同じワークショップに

参加してくれたSちゃんと

Kさんのシンクロも

大変興味深いんです。

 

Sちゃんもこの度

おしゃべりセラピーに

申し込んでくれたのですが、

 

Kさんと重なる部分も多い

セッションで、

 

昨年Kさんは

Sちゃんから紹介してもらった

占星術家にホロスコープ

見てもらったそうなのですが、

 

KさんとSちゃんの

ホロスコープは似ている

と言われたそうです。

 

ワークショップの同じ日に集う人や

同じ時期にセッションを受ける人には

グループテーマのような

共通するテーマがあるなあと

思うのですが、

 

先にご紹介した

Iさんのご紹介でも出てきたワードですが

「つながりのないところにつながりが生まれる」こと、

とても興味深く感じています。

 

絶対に接点のなさそうな

わたしとKさんがつながること、

 

一度しか会っていないのに

KさんとSちゃんがシンクロしていることなど、

 

不思議なようで、

本当はとても自然なことが

立ち現れているのかもしれないとも

感じられます。

 

高性能すぎるのに

その性能を自分のために

つかうことなく、

まわりのために活かしてきた

Kさん。

 

フェラーリなのに

その性能を味わった

ことがない!

 

とお話させてもらったのですが、

フェラーリだけど、とてもやさしく、調和的で

スピリチュアルでもある)

 

Kさんはいよいよ

アクセルべた踏みで

フェラーリぶっ飛ばせる

イベントを控えています。

 

タフなこと

いろいろあるかもしれないけれど、

それくらいでないと

Kさんの性能は自分で

たのしめないのかもしれず、

 

泳ぎもジャンプもできて

なにより賢いイルカが

プールから大海原へ!

みたいな印象も。

 

フェラーリKさんありがとうございました!)

 

 

「自分のエネルギーを自分のためにつかう」

 

これは本当にたくさんの方のセッションで

テーマになることのひとつです。

今回ご感想を紹介させていただいた

Iさん、Kさんに限らず、

 

誰もが自分の制限をはずして、

自分のエネルギーを自分に注ぐとき

 

その存在が本気で

輝いていくのかと

思いますし、

 

そこでそれぞれに

どれほどのことが起こってくるのか

わたしは本当にたのしみでなりません!

 

 

これから大きく世界が

変わっていくときに、

 

あらゆる分野で

「手分け」ということに

なってくるように感じられています。

 

自分のいる場所で、

自分の得意なことを通して

みんなが手分けして

光を広げていく。

 

スケールの大きい小さいは

優劣ではなくて、

家のことや

ご近所のことも、

かけがえのない尊いこと。

 

そして、

どこを受け持つとしても、

まずは自分がしあわせでないと

継続的ではなくなってしまうから、

 

すべての存在に

マストといえるミッションは

 「自分をしあわせにすること」

なのだと思う。

 

おしゃべりセラピー

お役に立ちます!

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わたしのプリクラ。

zoom準備中にスクショを撮る。

 

ちなみに現在、

実験的にあるボディワークを

ほぼ毎日続けています。

(複数のメニューを組み合わせて)

 

全部やろうと思うと3時間ぐらいかかるため、

その日によってメニューを変えたり、

まったくサボる日もありということで

とにかく継続を目標に。

 

わたしの場合、

やせたいとか、

フルマラソンを走りたいとか、

なにか目的があるわけでもなく、

レーニングやケアをはじめたため、

 

プランクとかもやりはじめた自分に

「どうかしてる!」と、

 

お酒をやめたときの

町田康さんのようなきもちに

なったりもしますが、

 

血迷いながらも、

習慣となってはじめて

見えてくることもあると

感じています。

 

からだはとにかく

自分の情報の宝庫!

 

また、からだが変わるのって

本当に少しずつだから、

(物理次元を体験している)わたしたちのこころも、

同じように変容に時間がかかるのだなあということも、

陰陽の鏡として理解できてきたり。

 

何の人なのかますますわからなく

なっていますが、

 

「おしゃべりセラピスト」に加え、

 

「宇宙エイジング研究家」も

ひそかな肩書きとしてまいります。

ホロスコープを読んでいただいて出てきた

「美容」のお題を自分なりに消化するとこうなった)

 

美容的側面としては、

全身が整体されると、

顔は自然とリフトアップするようです。

 

いつのまにか

ほうれい線とか

薄くなってるような(?)

 

皮膚は一枚皮のため、

どこかがつまっていたり

かたまってたりすると

そこに引っかかって

下に引っ張られるようです。

 

今月でわたし50になりますのん。

 

ラジオに投稿したら

「埼玉県在住 50代 女性」って

読まれるのかと思うと、

 

その響きには自分とのギャップを

感じてしまいますのん(笑)

 

観念しろといわれましても

違和感相当感じますのん。

 

宇宙エイジングで

自分が自分にしっくりくる感じで

残された地球ライフを暮らしてまいりたい。

 

どのようなかたちでかわかりませんが、

研究結果発表してまいりまーす。
 
(何ヶ月かかけて実験していく予定のため、気長にご注目いただけたら!)
 
 
 
 

自分という花瓶に花をさす/さびてるチェーンの自転車に乗っていないか?

 

zoomでのセッションについて、

120分で受けてくださる方が

ほとんどという状況なのですが。

 

2時間ときくと、

長いように感じられる

かもしれません。

 

でも、自分のコアな部分の

お話となると、

あっという間に過ぎることに

みなさんびっくりされる。

(ややエンタメ要素も手伝って……)

 

それぞれに、

現時点での着地点のようなところに

しっくりとおさまるところまで、

と考えると、

120分のコースに手応えを感じています。

 

(自分のパズルのピースを

一緒に揃えていって、

見えてくる現時点での

ビジョンを共有するときの

しっくり感というか、

ご本人の力強さが

立ち現れてくるまで)

 

ご要望に応じて、

時間も調整可能ですが、

 

また、必要なときにお気軽に

お申込みいただけるようにと

60分のコースも引き続き

設けていこうかと思っていますが、

 

「おしゃべりセラピー」のセッションは

120分がベースになっていきそうです。

 

 

 

「自分のエネルギーを自分のために使う」

 

ということは、

たくさんの方のセッションの中で

テーマとなることのひとつです。

 

自分という花瓶に、

 

いろんな背景でできた

穴が開いていて、

自分のエネルギーが

外側に漏れていってしまっていると、

 

水がさっぱりたまらなくて、

花瓶なのに花をさすことが

できなかったり、

 

そもそも自分が

花をさすことを目的とした

花瓶であることすら

忘れて生きてしまっていること、

 

めずらしいお話では

ないと感じています。

 

 

(服部みれいさんの

声のメルマガの1月の配信でゲスト、

栗田"TARO”知美さん(ロミロミセラピスト)の

「まずは自分のコップを満たす」というお話、

すばらしかったです!

みれいさんと栗田さんの女神対談。

神回ですよ!)

 

 

もうひとつ、

最近衝撃的だったお話を……

 

自分の乗っている自転車が

めちゃめちゃこぎづらかったことに、

娘の自転車に乗ってみて

はじめてきがついたのです。

 

どういうことかといいますと、

 

わたしが長く乗っている、

自転車があって、

 

駅までの往復などに

利用しているのですが、

 

駅まで向かう道は

ゆるい上り坂のため、

年々ペダルが

重く感じられる

ようになっていて、

自分の体力の衰えを

感じていたのですが、

 

先日、

わたしの自転車のライトの

電池が切れてしまって、

 

学校のない日だったことから、

娘の自転車を借りて

駅まで向かった日が

あったのですが、

 

びっくりするくらい

らくらくスイスイこげて、

ゆるく続く上り坂も

なにがどうしたと

全然余裕で、

 

「え!? 体力の衰えって思ってたけど、

あの自転車が壊滅的に限界だった

だけだったのかも!」

とやっときづくことに……。

 

 

よくメンテナンスもしないまま

長年乗ってきましたから、

もっと早くきづけただろう! と、 

 

まぬけといえば

相当まぬけなお話なのですが、

 

娘の自転車の快適さに、

本当に衝撃を受けたんです(笑)

 

 

 

人生のメタファのようとも感じます。

 

必要な調整をするだけで、

本当はもっと快適に

もっと楽に

生きられるのに、

 

「人生というのは

こういうものなのだ!」

 

「しんどいのは

自分が悪いからなのだ!」

 

という思い込みで、

生きてしまっていることって

これまた少なくないと

感じるからです……。

 

 

なにか負担が強いのなら、

自分がしっかり目を向けて

調整してあげさえすれば、

 

なんてことはなく、

現実は動いてくれる。

 

負担は自分が自分に

課しているだけかもしれない……。

 

そして、

今回の自転車のように、

わたしがめちゃめちゃ大変な思いをして

自転車をこいでいたことは、

自分以外の誰も知らなかったりする……。

 

そこに自分が目を向けて

あげない限り、

 

 

誰のためにもならない苦労を

し続けることになっていたり、

とか。

 

 

さらには、

わたしが乗っていた自転車は

シティバイクタイプで

娘の登校用の自転車は

ママチャリタイプ。

 

見た目

性能がよさそうで

イケてるのは

わたしの自転車でした。

 

この辺のトラップも

メタファじゃないでしょうか???

 

 

自転車のことで

広げすぎですか?(笑)

 

でも、それくらい、

あのボロボロ自転車に

大きな疑問も持たずに

自分が乗り続けていた事実に

衝撃を受けたのです!!!

 

客観的な目線が入ることで

(今回のわたしの場合「娘の自転車」)

根深い自分の思い込みの

視点を簡単にずらすことが

できること感じられています。

 

自転車に乗ることは

こんなにも快適で

たのしいことだったのですね(笑)

 

 

 

相当にまぬけなおはなしでは

ありますが、

 

なにかヒントになるところあるかもと

記事にさせていただきますね。

 

 

わたしたちはもっと快適で、

もっとたのしくて

いいはずなのです。

 

思い込みの檻から何度でも

脱出していきたいものですね。

 

 

*zoomセッション2月受付中です!

ご案内はこちらをご覧ください

 

 

http://healingroom3.com

 

 

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家から徒歩10分ほどのホールに

喬太郎師匠がきてくれた!!!!!

 

会いたかった! 喬太郎師匠!!!

 

紙切りの正楽師匠も!

 

中止にしないでくれて

本当にありがとう!

 

喬太郎師匠、膝に痛みがあって、

数日前まで松葉杖を使うほどだったそうで、

 

講談に使う釈台を前に置いて、

足元を隠しての高座だったのですが、

 

釈台を存分に活かして、

 

池袋から湘南新宿ラインを利用して

このホールに着くまでの道中を、

 

落語のまくら風、

講談風、

浪曲風、

の3パターン披露してくれて、

 

爆笑&うっとり

 

脚は痛めていても、

まくらの内容は変わらずキレキレに

パンキッシュでもありました。

 

紙切りの正楽師匠の出番では

リクエストで地元の名産、

(というか、名産にしようと熱心に推しているけれど……

というものなのですが)

 

「川幅うどん!」との声がかかって、

 

川幅うどんがなにかわからないまま、

男女が川幅うどんを食べている

シルエットを見事に切り取った

技にしびれましたし、

 

それを楽屋で聴いていたと思われる

喬太郎師匠が

最後の「うどん屋」で

この「川幅うどん」を使った

くすぐりを披露していたところも

しびれました。

 

(会場の人がよろこぶであろうことでも

やりすぎない品にもしびれる)

 

先日、久々に動画で見た

一之輔師匠がずいぶんやせていて

びっくりしたのですが、

 

(単純にお酒の席が減って、

やせてむしろ健康になっている

ということかもしれない)

 

喬太郎師匠も

まともに落語ができない状況が

長く続いていることの

ストレスがはかりしれないのではと

感じられます。

 

(落語家はただ落語をするだけでなく

場のリーディングというのが

大きな仕事になると思うため、

客席の口元が見えない状況は

ものすごくやりづらいと思えるし、

笑い声などの反応が聞こえない

オンラインでの高座はさらに

やりづらいですよね)

 

喬太郎師匠は奔放なようで

独特の抑制も強くきいているように

感じられます。

 

落語家だけど、

演劇的でもあって、

サブカル的な匂いも感じられて、

不思議な存在だなあと思うのですが、

 

表立って表現したりはしなくても、

自分のギリギリで生きているような

別にいつ灰になってもいいみたいな

なにか極端な印象もどこかに感じるため、

 

どうか、

この期間を健康を崩さず

お過ごしになってほしいと

祈るきもちになった。

 

 

この日、前列中央やや右という

ものすごくいい席で喬太郎師匠が見られて

わたしはとてもしあわせでした。

 

 

ちなみに、会場へは

娘の自転車借りて向かいましたよ(笑)

 

 

 

 

「おしゃべりセラピー」オンラインセッション2月

 

おしゃべりセラピー

zoomでのオンラインセッション、

 

現在2月中旬以降で

ご案内させていただいております。

 

お申込みについてはこちらをご覧ください。

 

 

上記記事、少し書き直しました。

 

重複するのですが

こちらにもコピペします。

 

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

セッションで感じてきたこととして、

 

みなさん自分の答えというのは、

パズルのピースのように

自分の中にもっていて、

 

本当は自分でも

わかっていたりするけれど、

 

不思議と自分のパズルが

完成しそうになると、

またぐちゃぐちゃにしてしまったり、

 

出てくるビジョンに

自分自身が確信を持てなかったり、

そこにすすむことにおそれを感じて

見えないふりをしてしまったり、

 

ということは

ものすごく多いと感じています。

 

 

答えはすべて自分の中に

あるけれど、

 

それを共有して、一緒に整理する

伴走者のような存在は

タイミングにあわせて

今しばらく必要になるのかなと……。

 

たくさんのかたちで

サポートされている方が

いらっしゃるため、

 

自分にフィットする方法を

利用するのがいちばんと感じていますが、

 

わたしの場合は

より枠組みのない自由なかたちで

セッションの時間を過ごしていただけたらと

「おしゃべりセラピー」という

スタイルにたどり着いています。

 

 

なにを相談したいのか

わからないけど、

なんとなくピンとくる感じがする……

という方にも

とてもおすすめです。

 

話しはじめたら絶対に

自分のテーマが出てきます!

 

 

自分を愛することが

難しく感じられたり、

抑制、制限が強かったりする場合、

 

背景に 

インナーチャイルド的な設定や

自分を罰するような観念などが

隠されています。

 

他でもない自分が選択している

設定のため、

 

状況を脱するためには

古い設定を自分が認識し

解除する必要がある。

 

元気に走り回って遊ぶためには、

自分の傷のお手当をする必要があるように、

 

おいしいものを食べるなら

虫歯を治す必要があるように、

 

その部分をないことにして

よろこびの領域に進めないなにかが

あったりするのですよね。

 

 

傷や虫歯に向き合うことは

きが進まないことも

あるかもしれなませんが、

 

だからこそ

軽やかに、

笑いもいっぱいに、

 

たのしいおしゃべりの中で

ひもといていけたらと

思っています。

 

 

「つらくない」

「苦しくない」を

目指すのではなく、

 

「たのしくてしかたがない」

「快適でたまらない」を

当たり前にしていきたいですよね!

 

 

本当の意味で

自分を癒やすことができるのも

自分をしあわせにできるのも

自分しかいないのだと思っています。

 

自分という

自分の人生では宇宙一の有力者に

そのちからを思い出して

もらいたいですよね!

 

セッションのお時間は一緒に

「わたし」という領域を

徹底的に愛してほしい!

って思っています。

 

セッションで

お話をうかがえることを

こころからたのしみにしています!

 

 

Healingroom3

榎本かおり

 

 

 

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TOM TOM CLUB おしゃべり魔女 LP 日本版帯付き

 

フォローしているレコードショップのインスタに上がっていて、

いつもは紹介されるレコードをみてたのしんでいるだけなのですが、

帯付きというところがわたし用の出物なのかもと感じられて

ゲットしてみました。

 

収録曲の中では

Genius of Loveという曲がすきです。

 

歌詞がやばいです。
(↓途中を抜き出したものですが)

 

 

自由になったらどうするつもり?

楽しいことするわよ

楽しいことよ

おっかしなこと

 

天国にいるみたい

あたしのボーイフレンドと一緒に

笑ってる彼氏と一緒に。


 始まりもなけりゃ終わりだってないの

この次元に時間なんて存在しないの

彼はあたしの腕をとって

歩きながら、ロールしてロックして

この時ばかりはあたし男じゃなくてよかったって思うわ

夢見てるみたい、でも眠ってるわけじゃないよね。

  

 

 

「自由になったらどうするつもり?」

「この次元に時間なんて存在しないの」

「夢見てるみたい、でも眠ってるわけじゃないのよね」

 

 

 

アセンションのお話ですか……?

 

 

 

'09サマソニの動画がありました。


 

www.youtube.com

 

 

いつでもそこが宇宙船/急務! 自分というマシンのメンテナンス

 

からだには自分の情報が

たくさんあるなあと感じています。

 

資料として見返した

『癒やされた死』という本には


(米国ホスピスの現場でたくさんの奇跡を

目にしてきた著者による、生も死も超越した

癒やしの本質についての本です)

 

「からだとはこころの凝固したものなのではないか」

ということばもあって、

 

だとしたら、

からだからもこころは変えられるし、

こころからからだも変えられる

ということになるかと。

 

インスピレーションを通り越して

観念・思考に走りがちな場合、


ボディワークなどの

からだからのアプローチが

バランスをとってくれるように

思われますし、

 

反対に実際的、物質的なところで

自己認識が止まってしまっている場合、

 

セッションやカウンセリング

などの方法で自分への理解を

深めるとよいのかなと

感じています。

 

こころとからだというのも

陰と陽で、

 

どちらにかたよるのでもなく

中庸に整えることができたら

ごきげんで健やかな状態で

いられるのかなと。

 

わたしたちは

流動的にいつも揺らいでいるから、

ときにバランスが偏ったり、

どこかがつまったりということは

起こることとして、

 

メンテナンスを続けることが

大切だなあとも思う。

 

そう、

バランスとともに、

「つまり」というものも

不調や問題の原因

となっていること、

 

からだにじっくり向き合ってみると

理解が深まっています。

 

とくにからだの下に行くほどに

つまったり、溜まったりしているのだなあと、

じっくり股関節から足をほぐしていくと

感じられます。

 

また、骨盤の開閉と

自律神経は密接に関係しているそうで、

うつやパニックなどにも

ボディワークはものすごく

向いているのかなと感じます。

 

こころもからだも

中庸のバランスと

滞りのない循環が

失われなければ、

 

自ずと健やかで

うつくしく整うのだなと。

 

 

話しは変わるようですが、

 

娘が自分の部屋の

大改造をしていて、

 

少し前には

夫が自分の部屋の大改造を

していました。

 

(うちはひとり暮らしの集団のような感じで

寝る時間も起きる時間もそれぞれだったりするため

各自自室を持っています)

 

自ずと断捨離にもなっていて、

家全体が大分軽くなった印象です。

 

最近家のUFO化を

感じているのですが

(サラッとやばい人の発言(笑))

 

外の世界はさておいて、

まずは家の中がどんどん

次元上昇している感じがしています。

 

zoomのセッションをスタートしたことも

関係あるかなと感じます。

 

 

わたしは

セッションのお仕事とともに

「歩いて行ける宇宙船」という

イベントを行ってきたのですが、

 

また大きくシフトしてきた現在

今は誰もが自分のいる場所が

宇宙船化してきているのでは!?

とも思っています。

 

今は特に外側のことに

きをとられている場合

ではないとき。

 

からだなのか、

こころなのか、

環境なのか、

人間関係なのか、

 

自分のバランスが偏っているところ、

循環が滞っているところ、

しっかり向き合って、

メンテナンスに

集中するしかないと

感じています。

 

わたしの場合はボディワーク!

 

からだのつまりをとることと

全体を連動させること、

そして、股関節が熱いです!(笑)

 

 

「歩いて行ける宇宙船」いろんなかたちで行ってきましたが、

文化祭風に開催したイベントレポートをリンクします。

今見ても全方位に感謝でいっぱい!

(ご参加いただいた方とzoomで

このイベントの話になって、

なつかしく思い出しました)

 

<歩いて行ける宇宙船>レポート(昼の部編) - Healing room 3

 

<歩いて行ける宇宙船>レポート(夜の部編) - Healing room 3

 

 

http://healingroom3.com

 

 

 

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わたしのプリクラ。

zoom準備中にスクショを撮る。

 

高校生の娘がいるため、

友だちと撮ったプリクラが

その辺に落ちていたりして、

もはや誰かわからないほど

顔の造作が変わり果てた写真に

絶句してしまったりするのですが、

(みんなマットさんみたいな)

 

zoomの画像ってプリクラ的にちょっと盛られる(?)

きがするのですが、どうなのでしょう?

女優ライト的な?

 

きをよくして、

プリクラ的にスクショとってるわたしも

娘たちと同じですね。

 

 

 

 

からだが変わると意識が変わる 意識が変わると現実が変わる

 

YouTubeが勝手に推してくる動画

ってありますよね。

(AIが選んでいるのでしょうけど)

 

勝手に再生がはじまって

そのまま見てしまったのがこちら!(全部じゃないけど)

為末大が語る「限界の正体〜自分の見えない檻から抜け出す方法」

 

「自分の見えない檻から抜け出す」

仕事柄もっともきになる

テーマのひとつです。

 


調べてみると

このタイトルのご著書があるようで

 

「心のブレーキを外す」

「自分の役割を演じないで」

 

表紙に並ぶワードは

完全にインチャケア。

 

 

動画の内容も

 

ケルマさんのお話にも似たお話をされていたりもして、

さらには

自分に通底する人生観として、

 

 

「人は幻を生きている」

 

 

とお話されていて、

完全にお仲間じゃないですか!

と大興奮(笑)

 

 

「自分の現実は自分がつくり出している」

 

ということは、

スピリチュアルな分野のみならず、

量子論などでも証明されていますが、

 

アスリート目線で語られると、

また切り口が変わって、

より理解が深まるように

感じられました。

 

 

 

たとえば、

自分があるパターンをくり返していたり、

長く望んでいるのに叶わないことが

あったりする場合、

 

意識が変われば

現実も変わるわけですが、

 

自分の根強い思い込み、

はまってきたストーリーなど、

無意識のひもづけが作動してしまって、

 

なかなか意識が変えられない。

 

 

どうしたらこの、

自分内鳥もちみたいなものに

つかまらずに

自分の意識を変えられるのかと

考えてきて、

 

ホ・オポノポノのクリーニングなど

コツコツ手放していく方法が

現在のわたしたちのベーシックなのかなと

思っていますが、

(自分にフィットする方法で)

 

ひとつのアプローチとして、

ストーリーを扱わない、

ボディワークなどで

からだから自分を変えていく

という方法が

とても有効に思えています。

 

先日見もらったホロスコープでも

これからのわたしにとって

「肉体性」は

大切なテーマとなってくることが

わかったところだったりもして、

 

自分のそのときのテーマに

自分の注意を向けるための情報は

自然と集まるものだなあと

おもしろく感じています。

 

 

為末さんは選手時代、

頭を使うときと

完全にバカになってやるときを

切り分けていたというお話をされていて、

 

自分を分析したり、

必要な選択をしたり、

という場面では

頭を使うわけですが、

 

やると決めたことを

こなすときは

何も考えずに

ただやりきるのだそうです。

 

「こんなつらいことをいったいなんのために……」とか

「もっといい環境だったら……」とか

もはや考えないってことですよね。

 

トップアスリートというのは

さぞかし意志が強いのだろう

と思われるけれど、

 

意志が強いのではなくて、

自分が弱いことをよく知っていて、

調子のよくないときの自分の

扱い方をよくわかっている

というお話もなるほどで、

 

セルフケアの大ヒント集

のようなお話でした。

 

 

為末さんの動画

陰陽のお話にもなって、

 

ハードルは飛んでいるときが

陽だとしたら

その一歩前の陰こそが

大切だったりする、

というようなお話なのですが、

 

陰陽の流転、

循環とバランス、

 

今続けている

ボディーワークもまた

その学びでもあったりするのですが、

 

もう決めたことだから、

意味なんて考えず、

 

とにかく毎日

できることから、

とり組んでみています。

 

からだから自分が

どんなふうに変わっていくのか

たのしみに観察していきたいです!

 

 


http://healingroom3.com

 

 

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からだがかたいので

とりあえず、じっくりからだをほぐすところから……、

毎日お世話になっているのはこの3つ。

 

 

 

 

 

 

 

 

zoomセッションスタートしました!

 

zoomでのセッション

スタートしています。

 

対面セッションと

変わらないとのご感想をいただいていますが、

わたし自身もそう感じます。

 

 

おしゃべりを通して

エネルギーのリーディング

集まったパズルのピースを合わせて

見えてきたビジョンを

熱烈放送でお伝えする

アタック25の最後の映像クイズの

ビジョンを隠しているタイルを

どんどん開けていく感じ)

ご本人からとっておきワードも飛び出す

具体的に整理して、

しっくりくるところへ着地

 

という

展開が多いかと。

 

 

60分と設定して

スタートしましたが、

ご要望もいただいて

120分のコースも設けました。

(はじめてセッションを受けていただく方は

120分がおすすめです

 

セッションのご案内は

こちらをご覧ください

1月中はあと何枠か

ご予約いただけそうです。

 

対面セッション、

ワークショップ、

メールセッション、

 

過去にいろんなかたちで

ご縁をいただいたかたに

またお会いできていることも

とてもうれしく、

 

それぞれのステージで

自分にしっかりスポットライトを当てて、

あたらしい一歩を踏み出すようなみなさんとの

作戦会議のようなひととき。

このお仕事をさせていただくことを

本当にしあわせに感じます。

 


http://healingroom3.com

 

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zoom準備中にスクショとってみた。

 

 

 

 

 

 

「おしゃべりセラピー」セッションのご案内

 

zoomでのオンラインセッション

スタートしました!

  お申込み方法はこちらです。


∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

 

榎本かおり

おしゃべりセラピー
zoomオンラインセッション

 

<セッションのお時間と料金>


120分 12,000円


<受付メールアドレス>


utaori318☆icloud.com

(☆を@に変更して送ってくださいね)

*ホームページお申込みフォームに不具合があるためこちらのメールアドレス宛てにお願いいたします。お問い合わせもこちらまで!

 

*着信制限によりメールが届かない場合があります。着信制限の設定をされている方は上記メールアドレスの受信を許可しておまちくださいませ。

 

 

<ご記入事項>

 

◎メールのタイトルを

「セッション申し込み」とお願いいたします。

*本文に必須事項として、


◎お名前


◎携帯番号
(メール、zoomがつながらなかった際の念のためのご連絡先として)


◎セッションのご希望日時

(平日、休日を問わず10時〜17時の間で

ご希望の時間をお伝え下さい。

できましたら第3希望くらいまで

上げていただけますと、

ご予約がスムーズです)

 

*以下は任意でご記入ください

◎年齢

◎お住まいの地域

◎今回のご相談内容、またはおしゃべりテーマ

◎その他、セッションに必要そうな

情報や話題がありましたらどうぞ自由に

ご記入ください!

 

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞  

 

 

自分の答え、

自分のビジョンは

本当はいつも

自分の中に揃っている。

 

でもパズルのピースのように

バラバラになっていることで、

 

潜在的には自分でわかっていつつも、

確信を持てない場合も

多いのかなと感じます。

 

自分に必要なピースを

失うことは絶対にないと思うため、

安心していいと思っているのですが、

 

それを共有したり

一緒に整理する存在は

タイミングによっては

必要になるかもしれません。

 

(セッションは自分が自分を知るための

「壁打ちテニス」のようなイメージ

なのかなと思っています)

 

なにを相談したいのか

わからないのですが……、

とお申し込みをいただくことも

過去に複数ありましたが、

 

結果、その時点のその方にとって

必要な情報にたどり着くことに

なっていったため、

 

話すことで

壁に思えていたことの

向こうの景色が

ありありと広がっていく

ということも起こりそうです。

 

自分を制限する

設定のパスワードも、

 

よろこびを拡大していく

解放のパスワードも、

 

自分だけしか、

使えないとしたら、

 

外側に何かを期待したり

何かを待ったりせず、

 

自分が自分の

本来のちからを

取り戻すしかないのだと

思っています。

 

自分という領域では

自分こそが唯一の有力者

だということを

 

今は誰もが思い出していくとき!

 

「つらくない」

「苦しくない」を

目指すのではなく、

 

「たのしくてしかたがない」

「快適でたまらない」を

当たり前にしていきたいですよね!

 

 

セッションで

お話をうかがえることを

こころからたのしみにしています!

 

 

Healingroom3

榎本かおり

 

 

 

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数年前の写真になりますが

「めくり」をつくってもらって

うれしかったイベントのときの写真を。

 

 

おしゃべりでセラピー、

ライフワークにしてまいります!