じわじわ 断捨離＆大掃除 続けております。 （旧正月を照準に……） 加えて、 手軽に行える ボディワークも ほぼ毎日続けていて、 どちらかというと、 物理的メンテナンスに 重点を置いて 過ごしていることに。 （冷えとりもベースとして！） ともすれば、 内…